基本信息

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文档摘要

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青少年心理健康教育班队活动

演讲人：

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目录

02

情绪管理能力培养

01

心理健康基础认知

03

人际关系优化策略

04

压力应对专项指导

05

主题班队活动设计

06

家校协同支持体系

01

PART

心理健康基础认知

心理健康核心概念

心理健康定义

心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。

心理健康标准

心理健康与身体健康的关系

心理健康的标准包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应等方面。

心理健康与身体健康密切相关，两者相互影响，对外界环境的适应和疾病的抵抗都取决于两者的协调。

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青少年常