基本信息

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文档摘要

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赋能心理健康课件

演讲人：

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目录

02

心理健康影响因素

01

心理健康基础概念

03

心理赋能核心技能

04

教育场景应用实践

05

干预与支持体系

06

持续发展路径

01

PART

心理健康基础概念

定义与重要性解析

心理健康定义

心理健康是指个体在心理、情感和社交层面上的完好状态，对其生活、学习和工作具有积极影响。

01

心理健康的重要性

心理健康关系到个人的幸福感、工作效率和人际关系，对个体和社会都具有重要意义。

02

心理健康的误区

纠正“心理健康就是无疾病”等错误观念，强调心理健康是一个相对的概念，需要持续的关注和维护。

03

常见心理问题分类

包括广泛性焦虑、社交焦虑