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文档摘要

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体育锻炼安全教育

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目录

02

运动前准备规范

01

安全基础认知

03

运动中防护措施

04

应急处理流程

05

心理安全指导

06

长期安全管理

01

PART

安全基础认知

安全教育的定义

安全教育是通过有计划、有组织、有目的地进行安全知识、技能、意识等方面的教育和培训，以提高人们的安全意识和自我保护能力。

安全教育的目标

提高人们的安全意识和自我保护能力，减少运动伤害事故的发生，保障人们的生命安全和身体健康。

安全教育的定义与目标

常见运动风险类型

运动过程中可能发生的各种损伤，如扭伤、拉伤、骨折等。

运动损伤

因运动而引起的疾病，如心脏病、中风、运动性哮喘等。

恶劣