基本信息

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文档摘要

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骑自行车安全核心要点

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目录

02

交通规则遵守

01

基础装备规范

03

骑行环境适应

04

紧急情况处置

05

安全意识培养

06

车辆维护保养

01

PART

基础装备规范

头盔选择

选用符合国家标准、有生产许可证的合格头盔，确保防护性能。

头盔佩戴标准

佩戴方法

头盔应佩戴在头顶正中央，调整紧度以不晃动为宜，系好安全扣。

头盔保护范围

头盔应覆盖头顶、额部、颞部和后脑勺等关键部位，提供有效保护。

车身反光贴

穿着带有反光条的骑行服装，增强夜间骑行的安全性。

骑行服装反光条

照明设备

前后车灯应保持良好照明效果，确保夜间骑行时清晰可见。

在车身前后、轮毂、车架等显眼位置