;你了解你的体质吗?;只有了解体质调养效果才更显著
;21世纪的养生保健新方向;;;加强运动健身
增强人民体质;不同人种的体质;体质，是人体在遗传性和获得性基础上表现出来的功能和形态上相对稳定的固有特性。换言之，体质是在生命过程中，在先后天的基础上所表现出来的形态、结构、生理、病理以及心理状态的综合而稳定的特质。具有个体差异性，同种相似性，相对稳定性以及阶段变动性等特点。
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;表现为结构、功能代谢以及对外界刺激反应等方面的个体差异性，对某些病因和疾病的易感性，以及疾病传变转归中的某种倾向性。它具有个体差异性、群类趋同性、相对稳定性和动态可变性等特点。这种体质特点或隐或现地体现于健康和疾病过程之中。;中医体质学的特点;研究中医体质学的意义;体质形成的相关因素;先天因素;先天因素;种族繁衍;家族遗传;其他先天因素;后天因素;后天因素;饮食营养的影响;
生活起居的影响;精神情志的影响;环境因素;自然环境的影响;自然环境的影响;社会环境的影响;疾病与药物因素的影响;体质的生理特点;体质与年龄的关系;小儿体质特点;青年体质特点;中年的体质特点;人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。
——《景岳全书·传忠录》;更年期的体质特点;女性更年期体质
(menopauseSyndrome);男性更年期体质
(PartialAndrogenDeficiencySyndrome);老年体质;体质与性别的关系;女性体质;男性体质;体质与心理;体质与情感;体质与气质;体质与适应能力;体质可调性;特禀体质的特点;特禀质;过敏体质的特点;过敏体质形成的主要原因;过敏体质与过敏原;过敏体质的调养举例;遗传病体质;胎传体质;体质的分类(希波克拉底分类法);巴甫洛夫体质分类法;【黄帝内经】体质分类;现代中医体质分类法;(一)平和体质;平和体质的饮食调补法则;
(二)气虚体质;气虚体质调养原则;(三)阳虚体质;调养法则;（四）血虚体质
成因：先天不足；脾胃虚弱，生血不足；各种出血；
久病耗血，思虑过度，暗耗心血；瘀血阻络新血不生；
寄生虫等。;血虚体质的调补原则;
（五）阴虚体质
成因：先天不足，后天失养??纵欲伤精，积劳阴亏，
或曾患出血性疾病。;
调养法则;（六）痰湿体质
成因：先天遗传，后天饮食不节过食肥甘之品。;调养法则;
（七）湿热体质
成因：先天不足，久居湿地，喜食肥甘，长期饮酒，
湿热内蕴。;调养法则;精神调养;;调养法则;;调养原则;（十）特禀体质
由于先天不足或遗传所造成的特殊体质。
成因：先天禀赋不足、遗传等，或环境、
药物因素所致。;先天遗传特异体质;过敏体质;谢谢！;谢谢聆听！