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文档摘要

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健康生活，我行我素

从生活习惯塑造身心健康

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Agenda

核心观点

养成良好的生活习惯

身体健康的定义

介绍

01.核心观点

保持身体健康是我们每个人的责任

责任与行动

身体健康的重要性

生活习惯对健康影响

02.养成良好的生活习惯

保持健康的生活方式

均衡的饮食

适当的运动

良好的个人卫生习惯

03.身体健康的定义

保持身体健康的方法

均衡的饮食

适当的运动

良好的卫生习惯

04.介绍

良好的生活习惯有助于保持身体健康

如何保持身体健康

良好的生活习惯是什么

为什么身体健康很重要

Thankyou

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