2012心理咨询师考试三级强化试题练习
四
为了帮助考生系统的复习心理咨询师考试，全面的了解心理咨询
师考试教材的相关重点，松鼠哥特编辑汇总了心理咨询师考试辅导资
料和模拟试题，希望对您参加本次考试有所帮助！
第二次咨询
1、咨询时间：2008年3年9日
2、咨询目的：
⑴进一步加深咨询员与来访者的关系。
⑵让来访者了解合理情绪疗法。根据合理情绪理论进行认知分析;
进一步明确来访者的不合理信念。
⑶学习练习放松技术，帮助来访者缓解焦虑情绪，增强信心。
⑷加强与父母、同学的交流，争取社会支持系统。
3、咨询方法：会谈法、练习放松技术
4、咨询过程：
⑴反馈家庭作业，和来访者一起分析她的不合理信念。
考不上大学，就对不起父母错误观念、考试成绩差，就考不上重
点大学了，就完了、模拟考试成绩差就考不上大学
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⑵详细介绍合理情绪疗法，特别是ABC理论，使来访者能够接受
这种理论及其对自己问题的解释。
向来访者介绍合理情绪疗法的基本原理，ABC理论：
A：诱发事件;
B：个体对这一事件产生的信念;
C：个体的情绪反应及行为结果的后果;
D：对不合理信念的争辩;
E：咨询或治疗效果。
A并不是引起C的直接反应，继A发生之后，个体会对A产生某
种看法，做出某种解释和评价，从而产生关于A的某些信念，即B，
个体的情绪反应及行为结果C起源于信念B，而且也会因为这些信念
的稳定存在而持续下去。所以我们可以通过对不合理信念加以驳斥和
辩论D，使之转变为合理的信念，最终达到新的情绪及行为的治疗效
果E。
对来访者的问题进行认知分析：通过交谈和来访者一起找出：她
不良情绪和行为后果的具体表现C(紧张、不安、心烦意乱、和弟弟吵
架、失眠);与这些反应相对应的诱发事件A(考试);两者之间的不合理
信念B(名次看得很重，一次名次大幅度下降就认为自己成绩不行了，
总觉得超过别人才算成绩好，考不上重点大学就对不起父母)。
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通过解说和分析，使来访者能够接受这种理论及对自己问题的解
释。⑶练习放松技术以缓解焦虑情绪，增强信心。指导王某练习肌肉
渐进性放松训练，如：让来访者靠在椅子上，全身各部位处于舒适状
态，双臂自然下垂。让来访者想象自己处于令人轻松的情境中，使其
达到一种安静平和的状态。然后，咨询师用轻、柔、愉快的声调引导
来访者依次练习放松前臂、头面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢。
⑷布置家庭作业：
A、请来访者结合日常生活事件，反思自己的不合理信念;
B、每当紧张时，使用放松技术缓解焦虑情绪，增强信心。
C、加强与父母、同学的交流。
第三次咨询
1、咨询时间：2008年3年16日
2、咨询目的：
⑴进一步明确来访者的不合理信念。
⑵使来访者了解美国著名心理学家艾利斯归纳的11条生活中容
易引起心理困扰的不合理信念。
⑶使来访者进一步领悟到自己的问题与自身不合理信念的关系。
3、咨询方法：会谈法、合理情绪疗法
4、咨询过程：
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⑴反馈家庭作业，和来访者一起分析她的不合理信念。
⑵详细介绍美国著名心理学家艾利斯归纳的11条生活中容易引
起心理困扰的不合理信念。
1、每个人绝对要获得周围环境尤其是生活中每一位重要人物的
喜爱和赞许。这个观念实际是一个假象，是不可能实现的事。
2、个人是否有价值，完全在于他是否是个全能的人，即能在人
生中的每个环节和方面都能有所成就。这也是一个永远无法达到的目
标，因为世界上根本就没有十全十美、永远成功的人。
3、世界上有些人很邪恶、很可憎，所以应该对他们作严厉的谴
责和惩罚。每个人都可能会犯错误，但仅凭责备和惩罚则于事无补。
4、如果事情非己所愿，那将是一件可怕的事情。人不可能永远
成功，生活和事业上的挫折是很自然的。
5、不愉快的事情总是因外在环境的因素所致，