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二年级心理健康教育演讲人：日期:

目录02人际交往能力培养01自我认知与情绪管理03学习适应指导04健康生活习惯建立05家校共育实施策略06心理危机预防干预

01PART自我认知与情绪管理

了解自身特点方法自我观察通过反思自己的行为、情感和思想，了解自己的个性特点、喜好和价值观。01他人反馈倾听他人对自己的评价，从客观的角度了解自己的优点和不足。02兴趣爱好探索尝试不同的活动和兴趣爱好，发掘自己的潜能和特长。03生理特征认识了解自己的身体特征和生理需求，如睡眠、饮食等。04

识别基本情绪练习学习并识别各种基本情绪，如喜、怒、哀、惧等，并能准确表达。情绪标签情境模拟情绪记录情绪交流通过模拟情境