基本信息
文件名称：人压力与情绪管理.pptx
文件大小：3.08 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-05-25
总字数：约9.36千字
文档摘要
人压力与情绪管理
演讲人：日期:
01压力源解析
02压力影响机制
目录03压力管理方法
CONTENTS04情绪调节技巧
05场景化应对方案
06长期管理策略
01
压力源解析
常见压力类型分类
工作压力