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2025年游泳教练资格认证考试游泳教练职业素养试题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、游泳技术理论（10题）

要求：本部分测试考生对游泳基本理论知识的掌握程度。

1.简述游泳运动的发展历程。

2.什么是蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳？分别简述它们的动作要领。

3.游泳运动有哪些健身效果？

4.简述游泳运动对呼吸系统的锻炼作用。

5.游泳运动对心血管系统的锻炼作用有哪些？

6.游泳运动对肌肉的锻炼作用有哪些？

7.游泳运动对协调性、灵敏性和爆发力的锻炼作用有哪些？

8.简述游泳运动对心理素质的培养作用。

9.简述游泳运动的运动损伤