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高中生城市出行困境与心理健康维护策略探讨论文

摘要：本文旨在探讨高中生在城市出行中所面临的困境及其对心理健康的影响，并提出相应的维护策略。通过分析现实问题，结合实际案例，为高中生提供实用的心理健康维护方法，以促进其健康成长。

关键词：高中生；城市出行；困境；心理健康；维护策略

一、问题的提出

（一）城市出行困境对高中生心理健康的影响

1.交通拥堵问题

随着城市化进程的加快，城市交通拥堵现象日益严重。高中生在上下学高峰期出行，常常会遇到交通拥堵，导致上学迟到、回家晚等问题。长期处于交通拥堵环境中，高中生容易产生焦虑、烦躁等心理问题。这些负面情绪若得不到有效缓解，会对他们的心理健康产生不利影响。