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文档摘要

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控制饮食，关爱健康

健康教育专家

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Agenda

保持均衡的饮食

介绍

饮食与健康

关爱自己

建议和总结

01.保持均衡的饮食

健康饮食习惯

平衡摄入各类营养

不健康饮食习惯的危害

02.介绍

高中生饮食习惯

高中生的饮食状况

饮食和健康的关系

饮食与健康的关系

不健康饮食危害

健康饮食原则

03.饮食与健康

饮食与健康关系

饮食，健康关键

演讲者的核心观点

04.关爱自己

保持健康饮食

饮食健康重要

健康饮食习惯

05.建议和总结

健康饮食建议

水果蔬菜摄入

减少高糖高油

定期进行身体健康检查

Thankyou

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