2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽体位法精准教学试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、瑜伽体位法基础知识

要求：请根据所学瑜伽体位法基础知识，回答以下问题。

1.瑜伽体位法起源于哪个国家？

A.印度

B.中国

C.日本

D.美国

2.瑜伽体位法的目的是什么？

A.强身健体

B.心灵净化

C.预防疾病

D.以上都是

3.瑜伽体位法分为哪两大类？

A.动态体位法、静态体位法

B.动态体位法、呼吸控制法

C.静态体位法、呼吸控制法

D.动态体位法、冥想

4.瑜伽体位法中的“SuryaNamaskar”是什么？