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认识我们的身体健康教育演讲人：日期:

目录02生理机能解析01人体基本构造03健康维护要点04疾病预防基础05心理健康关联06生活实践应用

01PART人体基本构造

骨骼系统与支撑功能骨骼构成人体骨骼由206块骨头构成，分为头骨、躯干骨和四肢骨。01骨骼具有多种形态，包括长骨、短骨、扁骨和不规则骨，以适应不同功能需求。02支撑与保护骨骼为身体提供支撑，保护内脏器官，如颅骨保护大脑、肋骨保护心肺等。03骨骼形态

肌肉系统与运动原理人体肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种，其中骨骼肌最多，约占体重的40%。肌肉类型骨骼肌由肌纤维组成，肌纤维收缩产生力量，驱动骨骼运动。肌肉结构骨骼肌在神经系统的支配下