机场安检员的可靠因素和民航安全;关于疲劳;关于疲劳;一、疲劳的定义
劳动者在连续工作一段时间以后,引起生理机能和心理机能失调,产生身体不适感致使劳动机能下降的现象,这就是疲劳。
疲劳是机体的一种正常生理保护机制。
;1.疲劳及其身心影响
疲劳是生理上的一种变化
(2)疲劳影响劳动者正常工作
劳动者在连续工作一段时间以后,会有疲乏和机能衰退现象,这就是疲劳。;2.疲劳综合征的表现
(1)疲劳综合征的临床概念
身心疲劳综合征即是慢性疲劳综合征,慢性疲劳综合征是一种身心疾病,从身体方面表现出的疲劳症状和心理方面表现出的疲劳症状被人们称为身心疲劳综合征
(2)疲劳综合征的生理表现
(3)疲劳综合征的心理表现;3.身心疲劳缓解建议
(1)充足的且有质量的睡眠,即睡足和睡好
(2)合理安排健康的饮食
(3)摄入足量的维生素和铁质
(4)寻找疲劳的潜在原因
(5)积极锻炼身体;安检员疲劳特点及原因;1.疲劳的发展阶段
疲劳的积累
疲劳在活动过程中产生,并随活动时间的持续而逐渐积累、加重。活动时间越长,疲劳就越加重、明显
(2)疲劳的持续
(3)疲劳的发展与人体的生理效率有关;2.疲劳的变化特征
(1)疲劳有一定的积累效应,未完全恢复的疲劳可在一定程度上继续存在到次日
(2)疲劳可以恢复
(3)人对疲劳也有一定的适应能力,例如,连续作业几天,反而不觉得累了,这是体力上的适应性
(4)青年作业人员作业中产生的疲劳较老年人小得多,而且易于恢复
(5)环境因素直接影响疲劳的产生、加重和减轻;3.疲劳的身心表现
(1)身体无力
(2)注意失调
(3)感觉失调
(4)记忆和思维故障
(5)意志减退
(6)困倦睡意;4.疲劳产生的原因;5.安检员疲劳的预防
1.人机工效学在安全检查中的合理应用
2.合理安排作业休息制度
3.改善工作内容克服单调感
4.避免安检员单调的措施
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