冬季滑冰防溺水安全教育
演讲人：XXX
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滑冰风险认知
个人防护规范
溺水自救技能
他人遇险救援
安全教育普及
应急处理预案
目录
01
滑冰风险认知
冰层厚度不足15厘米时，禁止进行任何冰上活动。
禁止滑冰的冰层厚度
冰层厚度在15-20厘米之间时应谨慎行走和溜冰，避免聚集和重物集中。
危险厚度的冰层
冰层厚度达到20厘米以上时，可以比较安全地进行冰上活动，但仍需注意冰面的变化。
安全厚度的冰层
冰层厚度危险等级划分
开放水域潜在隐患识别
流速快的水域
边缘地带
水下障碍物
避免在河流、湖泊等自然水域的冰面上滑行，因为这些地方的冰层可能受到水流冲刷而变薄或存在未冻结的水流。
警惕冰面下的水草、石头、桥墩等障碍物，它们可能刺破冰层或阻碍滑冰者的行动。
冰面的边缘地带通常比较薄弱，容易发生破裂，应尽量避免在这些地方滑冰。
气象条件对冰面影响
气温升高会导致冰面融化，降低冰层的承载能力；而急剧降温则可能导致冰层开裂。因此，在气温不稳定时应避免进行冰上活动。
气温变化
降雪会覆盖冰面，使冰面变得湿滑并隐藏冰层下的裂缝；而积水则可能导致冰面融化或形成水坑，增加滑倒和落水的风险。因此，在降雪或积水后应谨慎选择滑冰地点。
降雪与积水
02
个人防护规范
防寒装备穿戴标准
防寒服
选择保暖、防水、防风性能好的防寒服，确保身体温暖干燥。
01
帽子和手套
佩戴能够遮住耳朵的帽子和保暖防水的手套，防止冻伤。
02
鞋袜
穿专业的滑冰鞋和保暖袜，确保脚部温暖并具备良好的抓地力。
03
安全护具选用指南
佩戴符合安全标准的头盔，保护头部免受撞击。
头盔
佩戴专业的护膝和护肘，减轻意外摔倒时的关节冲击。
护膝和护肘
在冰面上行走时，应穿防滑鞋或使用防滑垫，防止滑倒。
防滑鞋
冰面活动禁区标识
危险区域标识
识别并远离冰裂缝、未冻结水域、冰薄区等危险区域。
01
遵守冰面上的安全警示标识，如“禁止滑冰”、“水深危险”等。
02
临时警示标识
在冰面上活动时，应注意观察周围情况，随时设置临时警示标识，提醒他人注意安全。
03
安全警示标识
03
溺水自救技能
冰面破裂应急反应步骤
一旦冰面破裂，迅速趴伏在冰面上，降低重心，避免身体进一步压碎冰面。
快速趴伏
分散体重
爬行逃生
寻找支撑
在冰面上尽量分散体重，避免集中一点，防止冰面再次破裂。
尽量利用冰面的承重力，采用爬行的方式逃生，不要站立或奔跑。
寻找冰面坚固的地方，如岸边、桥墩等，慢慢靠近并抓住支撑物。
脱掉湿衣
在水中，湿衣服会迅速带走体温，应尽快脱掉湿衣服，保持身体干燥。
抱团取暖
尽量与其他人抱在一起，共同保持体温，减少热量散失。
利用漂浮物
寻找漂浮物，如木板、救生圈等，保持身体浮在水面，减少热量散失。
避免过度运动
在水中过度运动会加速身体热量的散失，应尽量保持静止，减少体力消耗。
水中保持体温技巧
在水中呼救时，应采取仰卧姿势，头部向上，双脚轻轻踢水，以保持身体浮在水面。
一只手放在头顶，另一只手向救援方向挥动，示意需要救援。
大声呼救，尽量喊出“救命”等清晰的声音，以引起周围人的注意。
在呼救过程中，保持冷静和耐心，等待救援人员的到来。
呼救信号规范动作
呼救姿势
呼救手势
呼救声音
保持冷静
04
他人遇险救援
非专业救援工具应用
绳子
在紧急情况下，可将绳子扔向落水者，让落水者抓住后将其拉回安全地带。
01
长杆或木棍
可用于延伸救援距离，让落水者抓住后，施救者慢慢将其拉回安全地带。
02
衣物或毛巾
可将衣物或毛巾等物品扔给落水者，让其抓住后，再尝试拉回安全地带。
03
冰面爬行施救姿势
双手支撑
在冰面上爬行时，应尽量降低身体重心，采用匍匐前进的姿势，以减少对冰面的压力。
慢速谨慎
匍匐前进
在爬行过程中，尽量使用双手支撑身体，避免单手或单手支撑，以提高稳定性和安全性。
在冰面上爬行时，速度要慢，谨慎前行，避免用力过猛或动作过大导致冰面破裂。
紧急联络流程规范
第一时间报警
寻求周围人帮助
报告准确信息
发现有人落水后，应立即拨打报警电话，向警方报告事故情况。
报警时要尽量提供准确的事故地点、落水人数、落水者状况等关键信息，以便救援人员迅速赶到现场。
在等待救援人员到场的过程中，可以寻求周围人的帮助，共同参与救援行动。
05
安全教育普及
确保儿童在冰面上玩耍时始终有成年人陪同，并负责安全监管。
家长或监护人需全程陪同
向儿童讲解冰面可能出现的裂缝、薄冰等危险情况，并教育他们如何避免。
教育儿童识别冰面危险
为儿童准备合适的冰鞋、头盔、护膝等防护装备，以降低意外伤害风险。
穿着适当防护装备
儿童监护责任要点
警示标志识别训练
01
识别冰面警示标志
教育儿童识别冰面上可能设置的警示标志，如“禁止滑冰”、“水深危险”等，并告知其含义。
02
遵守警示标志规定
强调儿童在冰面