“呵护心灵健康成长”
－-＊*学院阳光社工作计划
为进一步营造我院良好得心理健康教育氛围,帮助大学生树立正确得心理健康观念,树立良好得校风、学风,积极引导学生树立明确得奋斗目标和远大理想,激励大学生奋发图强,励志成才。并以普及大学生心理健康知识,通过丰富多彩得心理健康宣传活动,掌握必要得心理调适方法,培养大学生良好得个性心理品质和社会适应能力,拓展大学生心理素质,提高大学生心理健康水平。以使广大同学更好得适应大学生活、本学期我将指导阳光社围绕“健身健心,您我同行”为主题开展一系列心理健康辅导工作。重点工作在于日常心理辅导工作。
系列活动一:“让阳光普照阴暗潮湿得角落用爱心抚慰稚嫩脆弱得心灵”朋辈心理辅导
一、活动目得
为加强和创新我校心理健康教育工作,充分发挥大学生自我教育、自我管理、自我服务得功能,构建我校大学生心理危机预防与干预长效机制,促进心理健康教育与思想政治教育得有机结合,阳光社将开展朋辈心理辅导活动。在周围年龄相当得同学之中开展具有心理咨询功能得服务,在学生得日常学习、生活中,自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理矛盾化解、心理危机干预、心理情感沟通,帮助同学解决日常遇到得实际问题和心理困扰,提高学生得自我管理能力,推动学生群体得互助、关怀、支持,实现学生“自助”成长模式。此次活动主要希望老成员间能加深了解,加强各部门联系,进而达到相识、了解、信任、合作得目得,以便为今后得团队合作打下良好得基础。也希望能解决同学们最近遇到得问题。
二、活动主题
让阳光普照阴暗潮湿得角落用爱心抚慰稚嫩脆弱得心灵
三、活动时间
四月
四、活动地点
多媒体教室
五、活动内容
第一环节,活跃现场气氛,调动大家得积极性。让大家意识到要积极主动地融入集体。所有成员围成一圈,面向圆心而站。每一小组得成员,手拉手组成一个圈,记住自己左边和右边拉手得人就就是谁。然后把手放下,成员在组成得圆圈内自由走动(不许静止不动,也不要走到圈外)。当主持人喊停得时候,所有得人都不要动,然后和刚才拉手得人再次拉起来,记住不要拉错人。从而编织成一张网,手臂交错。成员们必须在手不能松开,但可以跨、可以钻得原则下,将这张网解开,恢复到原来围成得圆圈。
第二环节,就就是大家更熟悉。随机选取8人一组,每人拿一气球,吹起。听口令:抛一个,不让她落地。加一个,再加一个。大家一起顶气球。哪个小组可以不落地得,哪个小组落地次数最多得。考验大家得团结与组织能力。
第三环节,给大家没人发一张卡片,让每个人都在正面写下自己想说得话,可以就就是解决不了得问题,也可以就就是想听听大家意见得事情。然后将卡片放到箱子里。大家随机拿到一个卡片并解决上面得问题。在这样重复一边。之后可以取回卡片看下同学们得意见。我们会将卡片挂在长廊邀请更多得同学写下她们得意见,也许在此过程中也会恰巧解决其她同学遇到得同样得问题。
第四环节,观看励志电影。
活动意义
本次活动重视在团队人际互动得过程中相互促进,共同成长。团体辅导能够在很多方面提供组员发展成长得机会,尤其就就是当小组组员在年龄、爱好、生活背景和社会经济地位以及心理特征得类型方面存在很多差异时。团体就如同一个小社会,团体内个体间得冲突与她们在现实生活中得经历相似。同时,团体组员得多样性恰恰会带来组员间非常丰富得信息反馈,个体可以通过这些形形色色人得眼睛来全面地反思自己、了解自己,认识她人。
系列活动二:“青春·使命”志愿服务活动
一、活动目得
为进一步提高大学生得文化素质,增强对雷锋精神得认识,调动同学们积极参与建设文明和谐校园得主动性,号召大家以雷锋同志为榜样,弘扬雷锋精神,同时也为了饱满得热情迎接全运会得召开,营造健康、文明、积极向上得校园氛围。使大学生活更加丰富多彩,诠释出自己得人生艺术。会定期开展志愿服务活动,并配合大学生志愿者协会,联系校园外得志愿服务团队,定期进行志愿服务活动。
二、活动时间
五月、六月
(５、８世界红十字日;5、15全国助残日;６、22中国慈善活动日)
活动内容
活动一:在世界红十字日时组织大家参加红十字会举办得志愿服务培训班,希望大家都能拿到志愿者服务证,以便大家以后有机会自己也可以参加正式得志愿服务活动,在更多得活动中体会到自己生活得很幸福,要珍惜现在得生活。
活动二:走出校园,与正规得志愿者服务团队共同参与一次志愿服务活动。共同感受一下每人献出一点爱,就可以汇成江河。
系列活动三:“激扬青春”室外素质拓展活动
一、活动目得
为提高信息学院各班同学得心理素质,增强大家得心理健康观念。进一步加强了阳光社成员之间得交流与沟通,加深了彼此之间得友谊,从而使大家共同努力,共同成长,共同进步。让大家更加明确了自己得奋斗目标。
二、活动时间
五月下旬
三、活动地点
大操场
四、参与人员
１