基本信息

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文档摘要

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小学心理健康教育公开课

演讲人：

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目录

02

情绪管理技巧

01

认识心理健康

03

人际关系构建

04

自我认知发展

05

心理压力应对

06

家校协同教育

01

PART

认识心理健康

心理健康基本概念

心理健康的定义

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

心理健康的标准

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

心理健康的重要性

心理健康对个人的学习、工作和生活都有重要影响，是全面发展的重要组成部分。

误区一

心理健康就是心理疾病：许多人认为心理健康就是心理疾病，其实这是一个误区。心