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文档摘要

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心理驱动：足球训练新视角

提升心理素质，塑造优秀运动员

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Agenda

足球对心理健康的影响

介绍

处理心理问题

足球教练的角色

足球训练心理健康

01.足球对心理健康的影响

足球对心理问题的积极影响

提高自信心和积极性

缓解焦虑抑郁

02.介绍

介绍足球对心理健康的影响

体育心理学家：视角

足球与心理健康

03.处理心理问题

处理心理问题的方法

心理咨询

认知行为治疗

04.足球教练的角色

足球运动员心理问题与处理

不同心理问题了解

采用不同的处理方法

提高运动员的心理素质

05.足球训练心理健康

足球训练对心理素质的提升

提高心理素质

提高耐心

提高自信心

Thankyou

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