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文档摘要

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社交媒体对青少年心

理健康的影响

心理咨询师演讲

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Agenda1.介绍

2.制定使用规则和原则

3.青少年社交媒体谨慎

4.社交媒体与心理问题

5.建议与解决方案

01.介绍

青少年社交媒体的普及

无所不在社交

社交媒体的普及

社交媒体使用社交媒体心理家长关注社交媒体

青少年社交媒体使用不断增加社交媒体使用与焦虑、抑郁等心理问题及时发现并解决潜在的问题

有关

青少年社交媒体使用

青少年社交媒体使用率高

010203

青少年社交媒体社交媒体心理问题社交媒体自尊心

社交媒体成为青少年重要组过度使用社交媒体可能导致社交媒体上的评论和比较可

成部分-社交媒体已成为青沉迷、孤立、焦虑和抑郁等能损害青少年的自尊心，导

少年重要组成心理问题。致负面情绪。

社交媒体使用率增加

社交媒体使用率不断增加

社交媒体主要沟通社交媒体自尊心社交媒体社交压力

替代传统社交方式-新方式对比和攀比心理加剧，自尊追求虚拟认可，面临社交焦

替代传统的社交方式心受损虑和压力

02.制定使用规则和原则

共同制定社交媒体使用规则

及时发现问题干预

干预保护青少年心理健康

青少年情绪观察

通过观察情绪变化来发现潜在问题

寻求专业心理咨询

向心理咨询师寻求帮助和指导

学校合作关系

与学校合作解决青少年问题

关注青少年的在线行为

在线行为关注