2025年九年级中考物理热点考点知识专项训练
热点十国家卫健委：实施体重管理年3年行动
热点材料
在2025年全国两会期间，“减肥”话题成为热议。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮专门介绍了“体重管理年”活动实施方案相关情况，强调普及健康生活方式，做自己健康的第一责任人。
雷海潮表示，当前危害中国老百姓健康的主要危险因素和疾病还是来自于慢性非传染性疾病，而慢性非传染性疾病当中很多致病因素跟每一个人的行为生活方式、饮食和体育锻炼密切相关。比如摄入能量过高，运动相对缺乏，就会导致一些人出现体重异常。体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝，甚至一部分癌症也和体重异常有一定关联。每一个人做好自己的健康第一责任人非常关键。
雷海潮介绍，去年6月，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，提出从2024年起，力争通过三年左右时间，实现“体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得以改善”的目标，并已聘请奥运冠军做体重管理的社会宣传员，也开发了微信表情包，让体重管理、慢性病防控融入到日常生活。控制体重，普及健康生活方式，体育是最经济同时也是最有效的手段之一。数据显示，截至2024年9月，我国经常参加体育锻炼的人数比例已达到37.2%。《全民健身计划（2021-2025年）》则提出，到2025年，经常参加体育锻炼人数比例要达到38.5%。
考查角度
1、摩擦力
（1）定义
两个互相接触的物体，当它们做相对运动（相对运动趋势）时，在接触面上会产生一种阻碍相对运动的力，这种力就叫作摩擦力。
产生条件：①两物体相互接触并相互挤压；②接触面粗糙；③两物体发生相对运动或有相对运动的趋势。
（2）方向
摩擦力的方向与物体相对运动或相对运动趋势的方向相反。
2、影响摩擦力大小的因素及改变方法
（1）摩擦力的大小与压力大小和接触面的粗糙程度有关，压力越大，接触面越粗糙，摩擦力越大。
（2）增大有益摩擦的方法：增大压力，使接触面粗糙，变滚动为滑动。
（3）减小有害摩擦的方法：减小压力，减小接触面的粗糙程度，用滚动代替滑动，使两个相互接触的摩擦面彼此分离。
一对平衡力和一对相互作用力的比较
平衡力(二力平衡)
相互作用力
相同点
两个力大小相等，方向相反，作用在同一直线上
不同点
作用在同一个物体上没有时间关系
作用在不同物体上同时产生，同时消失
图示
常见的三种不做功的情况
情况
实例
有力无距离
悬挂着不动的物体，受到重力和拉力的作用，但这两个力对物体都不做功；推物体而未推动，推力对物体不做功
有距离无力
足球被运动员踢出后，在空中飞行的过程中运动员对足球不做功
力与距离垂直
手提水桶在水平方向移动了一段距离，手对水桶竖直向上的拉力和水桶受到的重力对水桶都不做功；从斜面上滑下的物体，受到的支持力对物体不做功
易错点分析
不能正确辨别平衡力和相互作用力
一对平衡力和一对相互作用力都是大小相等、方向相反、作用在同一条直线上，但一对平衡力作用在同一物体上，而一对相互作用力作用在两个物体上。
不能正确判断物体在不同状态下摩擦力的变化
静摩擦力的大小等于与它平衡的力的大小。滑动摩擦力的大小跟接触面所受压力的大小和接触面的粗糙程度有关。当接触面的粗糙程度一定时，压力越大，滑动摩擦力越大；当压力大小一定时，接触面越粗糙，滑动摩擦力越大。
不能正确判断力是否对物体做功
力对物体做功的两个必要因素：一是有力作用在物体上，二是物体在这个力的方向上移动了距离。尤其注意当力的方向与物体的运动方向垂直时，这个力对物体不做功。
考点练习
1.随着生活水平的提高，肥胖渐渐成为困扰人们的一大难题，某同学正在进行锻炼减肥，每天称体重是必不可少的事情，当他站在磅秤上，下列哪一对是平衡力()
A.人的重力与磅秤对人的支持力 B.人对磅秤的压力与磅秤对人的支持力
C.磅秤的重力与磅秤对人的支持力 D.人的重力与人对磅秤的压力
2.跑步是一种健身方式。人沿水平直道跑步，左脚后蹬时，图中箭头表示左脚受到的摩擦力方向正确的是()
A.B.C. D.
3.健身教练可以通过改变音乐的节奏来调节健身人士的运动量。从物理学视角分析，主要是改变了人的()
A.消耗能量多少 B.做功多少 C.做功时间 D.做功快慢
4.为了发展全民体育运动，深圳不断完善健身设施。小丽和家人来到社区健身房，见到了多种健身器材。如图是做壶铃摇摆的三个动作，以下说法错误的是()
A.未提起壶铃，没有对壶铃做功
B.以相同的节奏摇摆，壶铃越重，人对壶铃做功的功率越大
C.用同一个壶铃健身，节奏越快，人对壶铃做