骨质疏松试题及答案
单项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪种食物富含钙，对预防骨质疏松有益？
A.可乐B.菠菜C.牛奶D.薯条
2.骨质疏松最常见的症状是？
A.疼痛B.发热C.咳嗽D.腹泻
3.以下哪类人群患骨质疏松风险最高？
A.青年男性B.中年女性C.老年女性D.儿童
4.骨质疏松患者骨密度会？
A.升高B.降低C.不变D.先升高后降低
5.维生素D的作用是？
A.促进钙吸收B.促进铁吸收C.促进锌吸收D.促进磷吸收
6.以下哪种运动有助于预防骨质疏松？
A.游泳B.打麻将C.长时间卧床D.玩电脑游戏
7.女性绝经后易患骨质疏松主要原因是？
A.雌激素水平下降B.雄激素水平下降C.甲状腺素水平下降D.胰岛素水平下降
8.骨质疏松治疗药物中，双膦酸盐类主要作用是？
A.促进骨形成B.抑制骨吸收C.促进钙排泄D.抑制维生素D合成
9.长期大量吸烟会？
A.增加骨质疏松风险B.降低骨质疏松风险C.对骨质疏松无影响D.治愈骨质疏松
10.诊断骨质疏松的金标准是？
A.X光B.CTC.骨密度测定D.血液检查
多项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪些因素与骨质疏松发生有关？
A.遗传B.饮食C.运动D.年龄
2.富含钙的食物有？
A.豆腐B.鸡蛋C.虾皮D.苹果
3.预防骨质疏松的措施包括？
A.适量运动B.补充钙剂C.多晒太阳D.戒烟限酒
4.骨质疏松可能导致的后果有？
A.骨折B.身高变矮C.驼背D.关节疼痛
5.影响骨密度的因素有？
A.种族B.性别C.生活方式D.疾病
6.以下属于抗骨质疏松药物的有？
A.钙剂B.维生素DC.降钙素D.甲状旁腺素类似物
7.哪些疾病可能继发骨质疏松？
A.糖尿病B.甲状腺功能亢进C.类风湿关节炎D.高血压
8.老年人预防骨质疏松应注意？
A.防止跌倒B.合理饮食C.定期体检D.减少户外活动
9.骨质疏松的诊断方法有？
A.骨密度测量B.骨X线检查C.骨代谢标志物检测D.血常规检查
10.运动对骨骼健康的好处包括？
A.增加骨密度B.增强肌肉力量C.改善平衡能力D.促进钙吸收
判断题（每题2分，共10题）
1.骨质疏松只是老年人的疾病，年轻人不会得。（）
2.单纯补钙就可以预防骨质疏松。（）
3.晒太阳可以促进维生素D的合成，有助于钙吸收。（）
4.骨质疏松患者一定会有疼痛症状。（）
5.长期喝咖啡会增加骨质疏松风险。（）
6.运动强度越大，对预防骨质疏松效果越好。（）
7.骨质疏松患者治疗后骨密度可以完全恢复正常。（）
8.老年人骨折一定是骨质疏松导致的。（）
9.女性在孕期和哺乳期也可能发生骨质疏松。（）
10.喝骨头汤是补充钙的最好方式。（）
简答题（每题5分，共4题）
1.简述骨质疏松的定义。
骨质疏松是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。
2.说出两种预防骨质疏松的生活方式。
保持适量运动，如散步、慢跑等；多晒太阳，促进维生素D合成；合理饮食，多摄入富含钙的食物；戒烟限酒等。
3.简述钙剂在骨质疏松治疗中的作用。
钙剂是基础治疗药物，补充足够的钙可满足骨骼生长、维持骨量的需求，为骨的正常代谢提供原料，有助于提高骨密度，降低骨折风险。
4.骨质疏松患者为何要防止跌倒？
骨质疏松患者骨脆性增加，骨强度下降，轻微外力如跌倒就可能导致骨折，常见的如髋部、腕部、椎体骨折，会严重影响患者生活质量和健康。
讨论题（每题5分，共4题）
1.讨论如何提高公众对骨质疏松的认知。
可通过社区宣传，举办讲座、发放资料；利用媒体平台，如电视、网络科普知识；学校开展健康教育课程等，让不同人群都能了解骨质疏松危害、预防及治疗等知识。
2.探讨运动对骨质疏松的影响机制。
运动时肌肉收缩对骨骼产生应力刺激，促进骨细胞活性，增加骨密度；还能改善身体平衡和协调能力，降低跌倒风险；同时有助于提高肌肉力量，减轻骨骼压力，维护骨骼健康。
3.分析饮食在骨质疏松防治中的重要性。
饮食为身体提供钙、磷等矿物质及维生素D等营养物质，是维持骨骼正常结构和功能的基础。合理饮食，充足的营养摄入能满足骨