浅析家庭教育对大学生心理健康的影响
唐丹，蒋梦，周丽萍
（北京理工大学珠海学院工业自动化学院，广东珠海519088）
家庭教育是指父母或者其他监护人为促进青少年全面健康成长，对其进行的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响。家庭教育应与社会教育及学校教育相结合完成立德树人，培育和践行社会主义核心价值观，弘扬中华优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化等任务，促进青少年健康成长。
家庭教育应当符合以下要求：尊重青少年身心发展规律和个体差异；尊重青少年人格尊严，保护青少年隐私权和个人信息，保障青少年合法权益；遵循家庭教育特点，贯彻科学的家庭教育理念和方法；家庭教育、学校教育、社会教育要紧密结合，协调一致；结合实际情况采取灵活多样的措施。
人的教育是一项系统的教育工程，这里包含家庭教育、社会教育、集体（托幼园所、学校）教育，三者相互关联且有机地结合在一起，相互影响、相互作用、相互制约，家庭教育是一切教育的基础。
家庭教育是人类教育实践活动的主要形式，需要由父母或其他监护人对子女进行有意识的教育和影响。可以看出，家庭教育在青少年身心健康发展中有着至关重要的影响作用。大学生作为我国新时代的人才主力军，同样也受到家庭教育的直接影响。在大学生的成长阶段，应充分发挥好家庭教育、社会教育及学校教育的积极作用，建立三位一体的教育机制。
当代大学生的心理状况总体上是积极向上的，他们乐于接受新鲜事物，对外在压力拥有较好的自我调节能力，但从高中过渡到大学，对大学的适应性、感情、学业、社会关系等多方压力增加。从某高校大学生入学心理普测的结果来看，大学生的心理问题越来越普遍。相关调研发现，大学生的心理状况在不同年级存有消长现象，但总体上与学历无关，与性别和所学专业存有显著差异。学业压力、择业压力、专业兴趣、人际关系等，正成为大学生心理困惑的主要来源。大多数学生选择的是自我调节，通过打球、玩游戏、倾诉或向心理咨询中心求助等方式排解心理困惑。
同时，内在因素和外在因素对个体的心理健康有着综合影响。大学生的心理是否健康，直接取决于拥有的支持系统是否充足、有效。对大学生心理健康状况的研究结果表明，当前大学生的心理健康保健意识不强，需要学校和家庭共同努力。在与大学生谈心谈话的过程中发现，他们的心理问题大部分在中学时期已经出现。有的学生选择了压制，将心结放在潜意识里；有的学生是在与家长产生了强烈的冲突后，家长才知道了孩子的心理健康情况，但是对此束手无策或者忽视。通过大量的心理约谈和访谈案例，我们了解到大部分学生的心理健康问题来自学业压力、父母管教过于严格、打击或是激励性教育、父母期望值过高等不恰当的家庭教育。由此可见，家庭教育与大学生的心理健康关系密不可分。
家庭教育对学生的影响是较为主要和长远的，不同的家庭教育方式对学生心理健康的影响是不同的，家庭教育的方式也会潜移默化地影响学生的心理健康状况。
强迫式的家庭教育方式是当代大学生普遍经历的生活状态。例如，一些家长采取命令、惩罚、反向激励、打压式的方式强迫孩子学习，更有甚者，采取打骂的方式逼迫孩子学习。在孩子学习期间，为了能快速提高他们的学习成绩，通过补课、请家教、强行制定学习目标等方式，逼迫孩子学习，久而久之，只会让孩子产生厌学情绪。进入大学之后，很多学生脱离了家庭的约束，进入“放飞自我”的状态，缺乏良好的学习意识，学习质量每况愈下。
过分专制的家庭教育经常以高声规范孩子的举动，限制他们的自由，否定他们的想法，会使孩子长期处于恐慌之中，无法表达自己，只懂唯唯诺诺，并使孩子失去自信，失去尝试新事物的勇气。在这样的家庭教育环境下，大学生进入大学之后仍旧缺乏自信心，不具备良好的自理能力和社会适应能力。
控制欲强的家长，剥夺了孩子的三权，即选择权、尝试权、犯错权，使孩子无法独立成长。同样，长期在这种强迫性家庭教育方式下生活的孩子，极易产生自卑、叛逆的性格。这些孩子一旦形成这种性格特征，就会对学习充满恐惧、厌烦，对生活充满痛苦。
中国人素来谦逊，有些父母不习惯在人前称赞孩子，极易出现打压式家庭教育。家长对不经意的批评习以为常，认为无关紧要。其实，父母对孩子的评价是孩子建立自我形象的依据，如果经常提及他的缺点，孩子会怀疑自己的能力，不仅影响其自信心，甚至会认为自己一无是处，进而不思进取。
由此可见，强迫式、过分专制、打压式的家庭教育，虽然可在一定程度上提高学生的学习成绩或是让孩子听从、顺从家长的话，但是由于这种教育方式未能充分地尊重孩子的身心发展规律，极大地影响到孩子的身心健康。长期在这种强迫式家庭教育下生活的孩子，极有可能以不太健全的心理状态学习，一旦碰到困难和挫折且它们无法得到及时解决时，就会产生心理健康问题［1］。
给孩子自由和爱不是无底线的，也不是没有边界的。在实际生活中，过分