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文档摘要

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初一心理健康教育

青春期心理健康的重要性

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Agenda

青春期的身心变化

心理健康的重要性

心理问题判断

应对考试压力

建立良好的人际关系

01.青春期的身心变化

青春期身心变化与情感问题

青春期的身体变化

青春期的心理变化

青春期情绪变化

青春期常见的情感问题

02.心理健康的重要性

心理健康对学习生活影响

心理健康对学习的影响

心理健康对生活的影响

心理对人际影响

心理健康重要性

青少年心理健康

03.心理问题判断

判断自己心理问题的方法

关注情绪变化

关注行为反应

关注身体反应

04.应对考试压力

应对考试压力方法

规律作息的重要性

合理安排时间的方法

积极心态的培养

05.建立良好的人际关系

良好人际关系建立

倾听他人的重要性

尊重他人的艺术

学会沟通的技巧

Thankyou

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