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文档摘要

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学生成长中的心理健康管理

学生心理辅导师

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Agenda

心理健康必须

倾听与支持

介绍

情绪与支持

心理健康日志

学习生活习惯

01.心理健康必须

心理健康对学生成长的重要性

心理健康重要性

学会管理情绪和压力

互相关心支持

02.倾听与支持

倾听他人困扰，提供支持和建议

倾听，给予帮助

提供恰当的支持

给出合适的建议

03.介绍

初中学生的心理健康问题和管理方法

什么是心理健康？

心理健康为什么重要？

初中生心理问题

心理健康管理原则

心理健康管理方法

04.情绪与支持

认识情绪和需求，寻求支持

认识自己的情绪

了解自己的需求

寻求支持的重要性

05.心理健康日志

建立心理健康日志和关注心理健康

记录情绪变化

建立心理健康日志

心理健康俱乐部

关注心理健康

06.学习生活习惯

建立良好的学习和生活习惯

培养良好的学习习惯

培养良好的生活习惯

建立积极的人际关系

Thankyou

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