科学版(2024)小学体育与健康一年级全一册说课稿汇总
目录
第一单元健康生活理念
第1课良好的个人卫生习惯
第2课维护公共卫生从我起
第3课健康的饮食习惯
第4课科学的作息习惯
第二单元人体知识导航
第5课我从哪里来
第三单元技能行为养成
第6课保持口腔卫生
第7课拥有一双明亮的眼睛
第四单元感悟体育文化和精神
第8课有趣的体育运动
全册说课稿
第一单元健康生活理念
第1课良好的人卫生习惯
尊敬的各位评委、老师们：
大家好！今天我说课的内容是新教材科学版(2024)小学体育与
健康一年级全一册第一单元《健康生活理念》的第一课《良好的个人
卫生习惯》。下面我将从说教材、说学情、说教学目标、说教学重难
点、说教学方法、说教学过程、说教学反思这几个方面展开说课。
一、说教材
（一）教材的地位和作用
《良好的个人卫生习惯》作为小学体育与健康一年级全一册第一
单元的开篇第一课，在整个课程体系中起着至关重要的奠基作用。一
年级学生正处于习惯养成的关键时期，这一阶段培养他们良好的个人
卫生习惯，不仅直接关系到学生当下的身体健康，更是为他们今后的
健康生活奠定坚实基础。良好的卫生习惯有助于预防疾病，增强学生
的身体素质，使他们能够更好地投入到学习和生活中。同时，这也是
培养学生健康生活理念的重要开端，为后续学习更深入的健康知识和
体育技能好铺垫，对学生的全面发展有着深远影响。
（二）教材内容分析
新教材科学版（2024）在内容编排上充分考虑了一年级学生的认
知水平和学习特点。教材以生动形象的图片、有趣的小故事和简单易
懂的文字，向学生介绍了良好个人卫生习惯的各个方面，包括勤洗手、
勤洗澡、勤换衣、刷牙、洗脸、保持头发和指甲清洁等。例如，在讲
解勤洗手时，教材展示了正确洗手的步骤图片，配以儿歌“手心手
心搓一搓，手背手背揉一揉，手指缝里洗一洗，指尖指尖转一转，手
腕手腕擦一擦”，帮助学生轻松记住洗手的正确方法。同时，教材还
通过一些互动环节，如“卫生习惯小判断”“我是卫生小明星”等，
让学生在实践中巩固所学知识，增强学习的趣味性和参与度，引导学
生将卫生知识转化为实际行动。
二、说学情
一年级学生年龄大约在6-7岁，他们天真活泼，对世界充满好
奇，具有较强的观察力和模仿能力，但自我约束能力较弱，注意力集
中时间较短。在日常生活中，学生们已经有了一些关于卫生的初步认
知，但往往缺乏系统的了解和正确的引导。他们可能知道要洗手，但
不一定清楚正确的洗手方法和洗手的重要性；知道要洗澡，但对于洗
澡的频率和注意事项并不明确。基于这些学情特点，在教学过程中，
我将采用直观、有趣、互动性强的教学方法，如直观演示、游戏教学、
故事讲述等，吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣，帮助他们理
解和掌握良好个人卫生习惯的知识和技能。
三、说教学目标
（一）知识与技能目标
学生能够准确说出至少5种良好的个人卫生习惯，如勤洗手、
勤洗澡、勤换衣、早晚刷牙、饭后漱口、保持头发和指甲清洁等，并
能简要说明每种习惯的重要性。
学会正确的洗手、刷牙、洗脸、洗澡等方法，能在教师的指导下
规范地演示这些动作，例如掌握“七步洗手法”，知道刷牙要顺着牙
缝上下刷，每次刷牙时间不少于3分钟等。
能够辨别生活中常见的卫生行为是否正确，如用脏手揉眼睛、不
按时洗澡换衣等，并能主动纠正错误的卫生行为。
事和简单易懂的文字，介绍了健康饮食习惯的主要内容，包括合理搭
配食物、定时定量进餐、不挑食不偏食、少吃零食等。例如，通过展
示“食物金字塔”的图片，让学生直观地了解各类食物在饮食中的
合理比例；讲述“小熊挑食的故事”，引导学生明白挑食的危害。此
外，教材还设置了一些互动环节，如“食物分类游戏〃“我是健康小
卫士”等，让学生在实践中巩固所学知识，增强学习的趣味性和参
与度，帮助学生将健康饮食知识转化为实际行动。
二、说学情
一年级学生年龄大约在6-7岁，他们天真活泼，对新鲜事物充
满好奇心，具有较强的观察力和模仿能力。在日常生活中，学生们已
经对食物有了一定的认识，但对于什么是健