《自我保护与逃生》教案-2024-2025学年沪教版（五四学制）（2024）初中体育与健康七年级全一册

核心素养目标

健康意识：学生能敏锐察觉生活中各类潜在危险，如火灾、地震、交通事故等，主动关注自身及他人安全，树立强烈的自我保护与逃生意识，形成危险情境下冷静应对的思维习惯。

健康知识与技能：系统掌握常见危险场景的自我保护知识，如火灾中湿毛巾捂鼻弯腰前行、地震时躲在坚固家具旁等；熟练掌握基本逃生技能，如拨打急救电话、使用灭火器、简单的伤口包扎等，切实增强应对危险的实操能力。

健康思维：学会理性分析危险发生的原因、发展态势，在复杂危险情境中迅速判断、制定合理逃生策略，培养批判性思维，不盲目跟风、不慌乱，能独立思考应对方法。

健康行为与习惯：将自我保护与逃生知识落实到日常行动，如遵守交通规则、不玩火、定期参与应急演练等，养成良好的安全行为习惯，主动维护自身及周边环境安全。

健康责任与担当：深刻认识到个人在危险情境下保护自己、帮助他人的重要责任，积极向身边人传播自我保护与逃生知识，共同营造安全和谐的社会环境，增强社会责任感。

教学重难点

1.教学重点

详细讲解常见危险场景，如火灾、地震、溺水、交通事故等的特点、发生原因及可能造成的危害，结合实例让学生牢记危险特征。

系统传授针对性的自我保护方法与逃生技巧，如火灾逃生路线选择、溺水自救动作、地震中的躲避位置等，并通过实践演练让学生熟练掌握。

2.教学难点

助力学生在实际危险发生时，克服恐惧、紧张心理，保持冷静，准确运用所学知识和技能进行自我保护与逃生，将理论转化为实际行动。

引导学生理解不同危险场景下自我保护与逃生方法背后的科学原理，培养学生举一反三的能力，能够在复杂多变的危险情境中灵活应对。

教学准备

制作多媒体课件，包含丰富的危险场景图片、生动的逃生演示视频、直观的动画讲解等，如火灾发展动态图、地震逃生动画等。

准备教学辅助材料，如模拟灭火器、急救包、湿毛巾、烟雾弹（用于模拟火灾场景，可在安全环境下使用）、交通标志卡片、地震应急包模型等。

收集典型危险事件案例资料，如真实火灾事故、交通事故报道等，用于案例分析讨论。

设计课堂互动问题卡、小组讨论任务单、模拟演练剧本等。

教学过程

1.情境导入

播放一段包含火灾、地震、交通事故等多种危险场景的视频剪辑，视频中人物处于危险困境，表情惊恐、不知所措。播放结束后，教师提问：“同学们，看到视频里这些危险的场景，你们有什么感受？如果自己身处其中，会怎么办？”引导学生分享观看视频后的内心想法和初步应对思路，营造活跃的课堂氛围，激活学生已有认知，自然引出本节课主题——自我保护与逃生。

设计意图：通过直观、震撼的视频场景，迅速抓住学生注意力，引发学生情感共鸣，激发学生对自我保护与逃生知识的强烈求知欲，为后续教学奠定良好基础。

2.常见危险场景认知

教师借助多媒体课件，展示火灾、地震、溺水、交通事故的高清图片和简要文字介绍，依次讲解每种危险场景的特点、常见发生原因及可能带来的严重危害。如讲解火灾时，展示火灾现场熊熊大火、滚滚浓烟的图片，说明火灾可能由用火不慎、电气故障等引发，会造成人员伤亡、财产损失；讲解地震时，展示地震后房屋倒塌、地面开裂的图片，介绍地震是地壳运动的结果，能瞬间摧毁建筑物等。在讲解过程中，适时提问学生：“同学们，想一想生活中还有哪些行为可能引发火灾呢？”引导学生结合生活经验积极思考、回答问题，加深对危险场景的理解。

设计意图：让学生全面、系统地认识常见危险场景，了解其危害，强化学生对危险的感知，为学习自我保护与逃生方法提供知识铺垫，同时通过提问互动，调动学生学习积极性，培养学生观察和思考能力。

3.自我保护与逃生方法讲解

火灾场景：教师详细讲解火灾发生时的自我保护与逃生方法。用模拟灭火器现场演示正确使用方法，强调握住喷管、按压把手等关键步骤；展示湿毛巾，讲解火灾中要用湿毛巾捂住口鼻，可过滤部分有害烟雾，弯腰低姿前行，因为烟雾一般向上飘散，贴近地面空气相对清新。同时，通过图片展示不同建筑的逃生路线标识，引导学生认识到要熟悉所处环境的逃生通道。提问学生：“假如在商场遇到火灾，找不到明显逃生标识，你们觉得可以怎么寻找逃生方向？”鼓励学生大胆发言，共同探讨应对策略。

地震场景：利用地震应急包模型，介绍应急包内物品用途，如手电筒可在黑暗中照明、急救药品可处理伤口等。讲解室内地震时，要迅速躲在桌子等坚固家具下面，用坐垫、枕头等柔软物品保护好头部、颈部，待震动减轻后，有序撤离到安全地带；室外地震时，要远离高楼大厦、电线杆等可能倒塌的物体，前往空旷场地。组织学生进行小组讨论：“在学校教室遇到地震，除了躲在桌子下，还有哪些安全的躲避位置？”让学生在交流中深化对地震逃生方法的认识。

溺水场景：通过动画演示，展示溺水时正确的自救动作，如不要慌张