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文档摘要

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2025年游泳教练资格认证考试游泳技术理论试题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、游泳技术理论基础知识

要求：请根据游泳技术理论基础知识，回答以下问题。

1.简述游泳的四种基本泳姿及其特点。

2.游泳时，如何保持身体平衡？

3.游泳时，如何正确呼吸？

4.游泳时，如何调整身体姿势？

5.游泳时，如何提高划水效率？

6.游泳时，如何避免抽筋？

7.游泳时，如何正确使用腿部动作？

8.游泳时，如何提高转身技巧？

9.游泳时，如何正确使用呼吸与划水配合？

10.游泳时，如何预防运动损伤？

二、游泳教学实践

要求：请根据游泳教