第1页，共36页，星期日，2025年，2月5日如何建立健康的人际关系。如何建立自己的交际圈。怎么样跟不喜欢的人交往。怎么样对待第一次见面的人。怎么样走进另一个人的世界。怎么样彼此了解。如何与异性交往。如何决定彼此的异性关系。怎么样了解异性的心理。如何进一步深入与人交往。不同的朋友应该如何交往第2页，共36页，星期日，2025年，2月5日案例一小毅是一位读大学一年级的男生。他非常希望在学校里能结识一、两个知心朋友，可又觉得其他的同学都不够真诚，而难以与他人谈自己的真心话，因此感到十分孤独。第3页，共36页，星期日，2025年，2月5日案例二李是一位大学二年级的学生。她/他喜欢早睡,但同寝室的某同学总是学习/玩电脑到很晚才睡,以至打扰了她/他的休息.她/他很想与那为同学谈一谈,但又担心对方反感、拒绝，不知该怎么办？第4页，共36页，星期日，2025年，2月5日案例三方方是一位大学二年级的女生。她与好友晓莉一直关系非常好。最近，她知道晓莉在她评三好学生时说了她的坏话，导致她的失去了评三好学生的机会。她心里很痛苦。第5页，共36页，星期日，2025年，2月5日人际关系的水平
---情感融合与表露的相对程度ABCDE零接触开始注意表面接触轻度卷入深度卷入第6页，共36页，星期日，2025年，2月5日自我暴露：对人开放自我的心理历程。A、零接触：互不相识B、开始注意：注意到对方的存在，但没有接触（单向、双向）C、表面接触D、建立友谊：交感互动，开始友谊E、亲密关系冒险第7页，共36页，星期日，2025年，2月5日人际吸引的条件人际吸引，又称人际魅力，是指个人间在感情方面相互喜欢和亲和的现象，即一个人对其他人所抱的积极态度。人际关系的核心成分是情感因素，即对人的喜欢和厌恶，人际间的吸引与排斥是人际关系的主要特征。第8页，共36页，星期日，2025年，2月5日三、人际吸引的条件（一）情境因素（二）个人特质因素（三）类似和互补第9页，共36页，星期日，2025年，2月5日人际吸引的条件情景因素接近接近性为友谊发展提高了机会，尽管它并不确保一定会发展友谊。熟悉熟悉的本身，就可以增加一个人对于某种对象的喜欢。但过度的了解又会使吸引力下降。个人空间除非保持合适的距离，否则就会产生排斥第10页，共36页，星期日，2025年，2月5日除非保持合适的距离，否则就会产生排斥personaldistance0.5~1.2msocialdistance1.2~3.5mpublicdistance3.5~7mintimatedistance0.5m第11页，共36页，星期日，2025年，2月5日人际吸引的条件个人特质外貌第一印象中，外貌产生很大的影响。性格能力虽然才能平庸者固然不会受人倾慕，但是全然无缺点的人，也未必讨人喜欢。第12页，共36页，星期日，2025年，2月5日第13页，共36页，星期日，2025年，2月5日第14页，共36页，星期日，2025年，2月5日（1）几乎是一个完人（2）一个犯过错误的完人（3）一个平庸的人（4）一个犯过错误的平庸人第15页，共36页，星期日，2025年，2月5日人际吸引的条件相似或互补人与人之间的相似处很多，如年龄、学历、兴趣、嗜好、态度、宗教信仰、人生观等类似具有一种增强作用保证态度正确的基准得到预期的报偿一个同一体的感受验证自身的能力和才干人们需求的互补性是指双方在交往过程中获得互相满足的心理状态。第1