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中医养生医学文化体系解析演讲人：日期:

目?录CATALOGUE02养生实践方法01理论体系基础03经典文献传承04现代医学融合05文化传播载体06创新发展方向

理论体系基础01

阴阳五行学说核心阴阳平衡阴阳是中医养生的核心，强调人体内外阴阳平衡，以维持生命活动的正常进行。01五行相生相克五行指金、木、水、火、土五种元素，它们相生相克，相互制约，共同维持人体内外环境的平衡。02阴阳失调与疾病阴阳平衡失调是中医养生的基本病因，通过调整阴阳平衡来治疗和预防疾病。03

中医将人体内脏分为五脏和六腑，五脏藏精气，六腑主疏泄，共同维持人体生命活动。脏腑功能经络是人体气血运行的通道，包括十二经脉、奇经八