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文档摘要

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小学生医学卫生知识

演讲人：

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目录

02

饮食健康管理

01

个人卫生常识

03

常见疾病预防

04

用眼卫生规范

05

运动健康要点

06

应急处理方法

01

PART

个人卫生常识

正确洗手方法与步骤

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打开水龙头，将双手淋湿，关闭水龙头并取适量洗手液。

湿润双手

打开水龙头，用流动水将双手彻底冲洗干净，确保无残留。

冲洗干净

将洗手液均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，揉搓至少20秒。

揉搓双手

01

03

02

用干净的毛巾或纸巾擦干双手，或使用烘干机烘干。

干燥双手

04

口腔清洁与刷牙规范

每天刷牙

正确刷牙方法

使用牙线

漱口习惯

每天至少刷牙两