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文件名称:老年人预防骨质疏松培训讲座PPT课件.pptx
文件大小:39.22 MB
总页数:25 页
更新时间:2025-05-28
总字数:约小于1千字
文档摘要
;;;;I型女性绝经后骨质疏松症
II型老年退化性骨质疏松症最为常见;;构成骨的物质减少——骨量低下
骨组织微结构破坏——骨强度下降
骨脆性增加——易致骨折;分组;;疼痛;性激素减少;;;女性在更年期后,经医生同意后选择补充雌激素,亦能保持骨密度。
避免过量的茶、烟、酒等刺激性的东西。
多晒太阳,促进体内维生素D合成,帮助钙的吸收。
保持正确姿势,不要弯腰驼背,以免增加骨骼的负担。
适量运动,改善骨骼的血液供应,增加骨密度。
应避免从事剧烈的运动。应慎用影响骨质的代谢药物。
防止各种意外伤害。
定期做X光摄影及骨质密度检查。;;;;补肾:肾为先之本,其所藏肾精为身体各部分生长、发育的原动力,而其与骨的关系尤为密切:;健脾:脾与骨质疏松的关系主要体现在脾的运化功能,即脾将水谷化为精微,将精微物质吸收转输至全身的生理功能。;;养;总体治疗原则;;01补钙等于治疗;