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文档摘要

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“让思维破茧”——高中心理课深度观察与反思

一、课堂亮点与收获

1.沉浸式思维实验：角色反转中的认知觉醒

教师创新设计“思维实验室”场景，邀请学生分饰“固定型思维者”与“成长型思维者”两角。在模拟考试失利情境时，要求两组学生分别用特定句式回应（如固定组：“我永远学不好数学”；成长组：“我需要找到新的解题策略”）。通过语音语调、肢体动作的夸张演绎，学生直观感受到消极语言对情绪的裹挟，以及积极语言带来的行动驱动力。尤其当一名学生将抱头瘫坐的“固定型”姿态切换为握拳站立的“成长型”时，全班自发鼓掌——这种具身认知体验远胜理论说教。