新课导入;;1.健全人格：培养健康的心理，形成积极乐观的生活态度。

2.道德修养：学会滋养心灵，增强生命韧性，不断丰富自己的精神世界，保持良好的生命状态。

3.责任意识：主动学习心理健康知识，掌握自我调节方法，勇于战胜挫折，不断丰富自己的精神世界，做自己生命健康的第一责任人。;自主学习;新课讲授;新课讲授;总结归纳;新课讲授;;新课讲授;新课讲授;新课讲授;方法与技能;总结归纳;新课讲授;启思导行;总体归纳;;课堂小结;;课堂训练;课堂训练;课堂训练;课堂训练;课堂训练;