基于新乡市第三中学的中学体育与健康校本课程开发：实证分析与策略构建

一、引言

1.1研究背景与意义

在教育改革不断深化的当下，中学体育与健康课程的重要性愈发凸显。体育与健康教育作为中小学教育的关键领域，对于学生的全面发展起着不可或缺的作用。良好的体育与健康教育不仅能够帮助学生塑造健康的体魄，增强身体素质与免疫力，还能提升学生的心理健康水平，为学生的学习和生活奠定坚实基础，进一步提升其学习能力和生活品质。

随着新型冠状病毒疫情的蔓延，学生居家学习时间增多，缺乏体育活动对学生身体健康状况产生了一定影响。在此背景下，如何引导学生在家中进行有益的体育与健康练习成为教育领域亟待解决的问题。课程作为实施