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秋冬宝宝护理指南

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CATALOGUE

01

环境调节要点

02

宝宝穿着规范

03

皮肤护理重点

04

饮食营养管理

05

常见疾病预防

06

户外活动安全

01

环境调节要点

室温与湿度控制标准

01

室温

建议将室温保持在22-24摄氏度之间，这个温度范围对于宝宝来说是最舒适的。同时，要注意避免宝宝直接暴露在暖气或空调出风口下，以免感冒。

02

湿度

保持室内湿度在50%-60%之间，有助于宝宝的呼吸道黏膜保持湿润，减少感冒和呼吸道疾病的风险。可以使用加湿器或在室内晾晒湿毛巾来增加湿度。

室内通风频率建议

每天至少开窗通风2-3次，每次通风时间不少于20分钟，以保