民族健身操知到智慧树期末考试答案题库2025年云南民族大学

音乐是民族健身操的（）。

答案:灵魂

音乐是民族健身操的??????。

答案:灵魂

霸王鞭舞是白族特有的一种集体舞蹈。

答案:对

霸王鞭中所嵌入的铜钱代表?????？

答案:十二个月、二十四节气

锻炼中如果是自我感觉达到中度疲劳时，要???????。

答案:适当减少运动量

通常把傣族称为水的民族，把彝族称为火的民族，这体现了民族健身操的??????特点。

答案:地域性

适用于民族健身操锻炼的心率范围指标是?????。

答案:最高极限心率×（60%-80%）

进行民族健身操练习，能使人具有较强的活力和良好的心态。（）

答案:对