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失眠康复治疗演讲人：日期:

目录CATALOGUE02临床评估体系03非药物干预方案04药物治疗规范05环境优化措施06康复效果维护01失眠成因与机制

01失眠成因与机制PART

生理性诱发因素神经系统过度兴奋或紊乱，导致难以入睡或睡眠质量差。神经系统异常如甲状腺功能亢进、更年期等，引起身体代谢和睡眠模式改变。内分泌失调如倒班工作、长途旅行等，导致生物钟紊乱，影响睡眠。生理节律被打乱

心理性触发机制心理创伤经历创伤性事件后，如出现应激障碍，可能导致长期失眠。03情绪低落、兴趣丧失等抑郁症状，以及烦躁不安等，都会影响睡眠。02抑郁和烦躁焦虑和压力过度担忧、紧张、焦虑等情绪，使大脑难以放松，影响睡