基本信息

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文档摘要

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关注心理健康，做好自我保护

疫情中学生心理压力

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Agenda

沟通和求助

介绍

自我评估和观察

关注心理健康

有效的心理保护策略

行动计划

01.沟通和求助

沟通与寻求帮助的重要性与方法

目标明确沟通

寻求帮助支持

有效沟通的技巧

02.介绍

疫情期间学生心理压力与保护策略

学生心理压力原因

常见心理健康问题

有效的心理保护策略

03.自我评估和观察

判断心理问题的方法与技巧

自我评估情绪和行为

判断心理问题

自我评估的方法和技巧

04.关注心理健康

关注心理健康与解决问题的方法

关注心理健康的重要性

压力护卫

沟通与心理问题

05.有效的心理保护策略

心理健康保护策略及实施

建立良好的生活习惯

保持积极的心态

参加感兴趣的活动

06.行动计划

心理健康重要性及方法

心理健康观察记录

心理健康宣传活动

沟通与寻求帮助技巧

Thankyou

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