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文档摘要

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新时代高中体育课体能训练教学方法创新与实践研究论文

摘要：本文旨在分析新时代高中体育课体能训练教学方法的创新与实践，针对当前体能训练中存在的问题，探讨如何提高教学效果，培养学生良好的体能素质。本文从背景分析入手，列举了两个关键点，并结合实际情况提出相应的创新实践策略。

关键词：新时代；高中体育；体能训练；教学方法；创新与实践

一、背景分析

（一）当前高中体育课体能训练教学方法的不足

1.教学模式单一：在传统的高中体育教学中，体能训练往往以跑步、跳远、投掷等基本项目为主，教学模式过于单一，缺乏创新。这种单调的教学模式容易使学生产生厌倦感，降低训练效果。

2.忽视个体差异：在体能训练过程中，教