课程设计方案
课程设计方案
★培训日期：
2025年4月x日
★培训地点：
沈阳体育学院
★培训形式：
体验式培训，25~30人为一队，每队在四位培训师的指导下进展培训
★培训课程：
第一版块：启动课
第一版块：启动课
训练引导：理解本次训练的目的和学习方式，为接下来培训做好心理预备。
热身内容：内省与沟通，加深了解，增进友情，打破隔膜，快速建立团队〔破冰玩耍：囚犯的逆境
选举：队长秘书安全官〔定义作为团队首领应具备何种素养〕
团队建设：队名队歌、队呼、队徽，团队组织展现与解释
其次板块：团队训练课程
其次板块：团队训练课程
☆孤岛求生
情景描述：假设大家的战舰被敌人击沉，人员分别被冲到3个孤岛上，其中一个岛的人，喝了有毒的水，双目失明，称作盲人岛。另一岛的人，吃了有毒的果子，变成了哑巴，被称作哑人岛。而另一个岛上的人格外幸运，是完全安康的，这个岛称作安康岛。40分钟后，海水
将漂浮盲人岛。这是一个集体工程，你们将被分成三组，安置在不同的岛上，要求在规定的时间里完成各自手中的任务。现在我将你们带到各自的岛上。
训练目的：1、层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通。体会通畅沟通的重要性，明确“资源共享”的理念。了解信息全面的重要性，在觉察任务不明确时，信息不全时，被其他任务误导时，如何通过有效沟通整合信息、明确任务重点。
2、领导艺术与领导力学习
3、突破思维定势，培育创与风险意识
4、信任与合作。打破“本位主义”观念，建立宏观思维，并学会从整体角度考虑问题。深刻思考团队中各个角色的真正职责所在，使队员生疏到发挥主动性的重要性。通过换位思考意识系统思考的重要性。在困难的任务中，直视彼此的逆境，反思自己的心态，建立换位思考，架构起理解之桥。
4、信任与合作。打破“本位主义”观念，建立宏观思维，并学会从整体角度考虑问题。深刻思考团队中各个角色的真正职责所在，使队员生疏到发挥主动性的重要性。通过换位思考意识系统思考的重要性。在困难的任务中，直视彼此的逆境，反思自己的心态，建立换位思考，架构起理解之桥。
第三版块：个人挑战
第三版块：个人挑战
高空抓杠
工程介绍:每一位学员都要独立爬
上9米高的高台，并在直
径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。
工程目标：
--不断突破心理保护层，是成功的关键；
--建立自信念，抑制心理障碍，增加自我掌握力量；
--坚决的行动，是迈向成功的关键；
--机遇与成功的关系；
--通过相互鼓舞和保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神
第四版块：团队训练课程
第四版块：团队训练课程
雷区取水
情景模拟：水，是生命之源。只有绳子，充分利用手上的工具取到雷区内部的水瓶。面对难题，策略、士气和互助精神确定缺一不行。充分调动每一个队员的乐观性，迸发出才智的火花，团结大家的力气顺当完成任务。雷区取到的还有团队空前的分散力和战胜一切困难的信念。
☆盲人建房
情景模拟：一根长绳，队员们在不能言语沟通的状况下蒙住双眼把它给拎成等边三角型。训导员在一边能只用
玩耍类型：团队协作型工程难度系数：★★★
玩耍目的：熬炼筹划操作力量，培育合作精神。
玩耍道具：长绳、水瓶适合人数：10人以上。
时间安排和训练科目
时
间
安排和训练科目
训练目标
7：00—8：15
学员前往训练场
8：15—9：30
启
破冰课程
肢体亲切接触，打破人际隔膜
玩耍类型：领导力拓展、团队协作型工程难度系数：★★
玩耍目的：考验组织统筹力量，提高应变水平，磨合团队。玩耍道具：长绳、眼罩
适合人数：
第五版块：附带工程
第五版块：附带工程
☆“牧羊”
情景模拟：团队成员分为“牧羊犬”〔哑人〕和“牧羊”〔盲人〕，在规定的时间内，“牧羊犬”运用团队事先确定的沟通代码指挥“牧羊”进入“羊圈”，并依据规定的位置进展分布。
训练目的：沟通的方法与默契性、领导力与执行力的培育、协作与协作
。
第七版块：结训课
第七版块：结训课
活开工程：
高绩效团队特质研讨训练感言共享
训练师评述
合唱营歌——真心英雄。
时间安排
时间安排
动
动
团队沟通
体验式学习的特点、方式；本次学习的目标
课
团队创立
在自我的玩耍中感受组织分工，角色配置
程
自我承诺
对团队的承诺，对自己的期许和约束
9：30—12：30
1团队工程孤岛求生
12：30—13：30
午餐
13：30—17：00
1个人挑战工程2项团队训练工程
17：00—18：00
训练总结：全程训练经受的系统回忆与总结；将训练中的行为感受赐予
理性认知；促成工作、生活理念的提升；产生工作、生活行为的行动力。活开工程：合唱营歌——