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文档摘要

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家庭保健卫生课

演讲人：

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目录

01

个人卫生管理

02

家庭环境卫生

03

常见疾病预防

04

饮食营养卫生

05

急救常识储备

06

心理健康支持

01

个人卫生管理

日常洗手规范与消毒流程

在接触食物、上厕所、外出归来、接触垃圾等情况下应及时洗手。

洗手时机

使用肥皂和流动水，按照六步洗手法进行彻底清洗。

洗手方法

使用含酒精的消毒液或湿巾进行手部消毒，注意消毒液的有效期和使用方法。

消毒方法

口腔护理与皮肤清洁要点

注意事项

避免用手触摸口、鼻、眼等黏膜部位，防止细菌传播和感染。

03

保持皮肤清洁干燥，勤洗澡、换衣，避免使用刺激性化妆品和沐浴露。

02

皮肤清洁

口腔护理