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文档摘要

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设计人生时刻表

演讲人：XXX

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里程碑事件规划

时间管理方法论

人生阶段划分

目录

4

5

6

持续优化机制

风险与挑战应对

工具与资源适配

目录

01

人生阶段划分

年龄分段与核心目标

婴幼儿期（0-3岁）

学龄期（6-12岁）

学龄前期（3-6岁）

青春期（12-18岁）

核心目标是健康成长，建立基本的安全感和信任感，主要通过家庭抚养和早期教育来实现。

核心目标是培养基本的生活技能和学习兴趣，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

核心目标是获取知识，培养学习习惯和社交能力，为未来的教育和职业发展做好准备。

核心目标是自我认同和价值观形成，同时注重学业和社交，为