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文档摘要

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老年人的课件;目录;老年人的健康教育;常见老年疾病介绍;健康饮食与营养;适宜的体育锻炼;老年人的心理关怀;心理健康的重要性;应对孤独与抑郁;家庭与社会支持;老年人的信息技术;基础电脑与手机操作;;信息技术在生活中的应用;老年人的法律权益;法律保护与政策;老年人权益案例分析;如何维护自身合法权益;老年人的社会参与;社区活动与志愿服务;老年人创业与就业;传承文化与教育后辈;老年人的休闲娱乐;适宜的休闲活动;旅游与户外探险;艺术与手工艺培养;谢谢