五年“死过”十几次，凶手竟是不起眼的“它”！这6类人，尤其要小心~
北京卫视养生堂官微
2025年01月10日不要“饿死”你的心肌细胞
心
心脏慢血流的情况，很多心内科都无法医治。但这种情况下，很可能“饿死”部分心肌细胞！心脏慢血流到底怎么回事？明明血管畅通，为什么会出现心脏慢血流的情况呢？专家又有什么妙招，来拯救“饥饿”的心肌细胞呢？
这是一个特殊的心内科，来这里就诊的患者，很多都是别的心内科看不了的心脏病，甚至有些是绝望的患者！
病例故事
今天也有这样一位患者来到了节目现场。69岁的许叔叔第一次发病是在2019年10月21日，许叔叔双臂发麻，突然就晕厥倒地了，然后感觉到胸闷、两眼发黑。
许叔叔在短短5年多时间，因为这样的心脏病“死过”十几次。
本来已经绝望的李叔叔，找首都医科大学附属北京安贞医院双心医学中心的刘梅颜主任看过之后，居然重新焕发了生命的活力！
刘主任今天也来到了节目现场，为大家揭秘这个特殊心内科，到底有什么奥秘？
01
不要“饿死”
你的心肌细胞
1心动周期?
心动周期不等于心率，它是指心脏完成一次收缩、舒张的过程，一般人一分钟心跳60次，也就是一秒钟跳一次，那心动周期就是一秒，心跳得越快，心动周期就越短。
2慢血流?
慢血流是指血流减慢，实际上和心动周期有关系。对于一般人而言，三个心动周期之内，血液就能从心脏的顶端达到远端。
而慢血流患者在经历三个心动周期以后，血液不能达到心脏的远端。
3慢血流会导致心肌细胞“饿死”?
心脏的血管是一级一级下来的，主动脉窦发出冠状动脉，以左侧的冠状动脉为例，向下逐渐发出分支血管、次级分支血管，一直到最下游的微动脉和毛细血管。
当慢血流发生的时候，血液不能及时到达下游，这个地方的心肌就得不到很好的养分。
时间久了，心肌就会出现点状坏死，进一步发展，心脏的损伤也会更加严重。当心肌细胞损伤超过三分之一后，就可能导致心衰。
4慢血流的高危人群?
①患有高血脂、不爱运动，且饮食习惯不好的人。
②患有糖尿病的人。
③甲状腺水平不正常的人：一些患者可能年轻时候患有甲亢，到一定岁数之后变成甲减。
④中老年人：随着年龄的增加，患有慢血流的可能性也会越来越高。
⑤精神压力大的人：经常感觉到特别累，常有紧张、焦虑的情绪。
⑥出现焦虑、抑郁、多年失眠等情况的人。
发生慢血流的人群，同时也更容易出现高血糖、高血脂、焦虑、抑郁等情况。
02
如何拯救
“饥饿”的心肌细胞
要想避免“饿死”心肌细胞，专家又有什么妙招，来拯救“饥饿”的心肌细胞呢？
1拯救“冬眠”的心肌细胞??
“饿死”的心肌细胞，实际上就是指有效的心肌单元丧失。这一过程往往比较漫长，三年、五年、十年都有可能，直到心脏承受不了，就会突然爆发病症。
心肌细胞一开始“挨饿”，不会直接就被“饿死”，而是进入到“冬眠”状态，在这个时候给心脏输送营养，能起到很大的作用。
如果不及时采取措施，等到心肌细胞真正死亡以后，就不能再生了。因此，尽早采取干预措施，能够更好挽救心肌细胞。
2改善心脏神经?
心脏中分布着两大类神经，包括交感神经和迷走神经。交感神经是和刺激相关的，如被吓了，心跳变得特别快，就是交感神经在起作用。而有些人一直处于平静的状态，为人处世比较淡定，则是和迷走神经相关。
临床上经常会遇到容易受刺激，心跳速度过快的患者，使用药物控制交感神经，降低患者的心跳，十分关键。遇到心跳速度较慢的患者，也会采用刺激交感神经、抑制迷走神经的药物来帮助治疗。改善交感神经、迷走神经，对心脏的慢血流有一定帮助。
3锻炼迷走神经的小动作??
刘主任也带了一个锻炼神经的小动作，跟着豆沙一起和专家学一学~
建议保持这个姿势20分钟。如果有部分老年人维持这个姿势比较困难，也可以采取坐姿维持10-20分钟，循序渐进地锻炼。
专家出诊信息?
首都医科大学附属北京安贞医院心内科
刘梅颜
每周二下午专家门诊
每周四上午特需门诊