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文档摘要

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小栏架训练对青少年羽毛球学员灵敏素质和变向能力的影响研究

目录

m-mtugi

第一节研究背景1

_、青少年羽毛球后备人才的培养体系不断完善1

二、竞技羽毛球的发展要求重视灵敏素质和变向能力1

第二节研究目的与意义1

_、研究目的1

二、研究意义2

第二章文献综述3

第一节相关概念概述3

_、小栏架训练3

二、青少年羽毛球学员3

三、灵敏素质3

四、变向能力4

第二节国内文献综述4

_、有关小栏架训练的相关研究4

二、有关灵敏素质的相关研究6

三、有关变向能力的相关研究8

第三节国外文献综述9

_、有关小栏架训练的相关研究9

二、有关灵敏素质的相关研究10

三、有关变向能力的相关研究10

第四节综述小结11

第三章研究对象与方法13

第一节研究对象13

第二节研究方法13

_、文献资料法13

二、专家访谈法13

三、实验法13

四、对比分析法18

五、数理统计法18

第四章研究结果与分析20

第一节实验前实验组与对照组数据对比分析20

_、基本情况对比分析20

二、灵敏素质对比分析21

三、变向能力对比分析22

第二节实验前后实验组数据对比分析23

_、灵敏素质对比分析23

二、变向能力对比分析26

第三节实验前后对照组数据对比分析29

_、灵敏素质对比分析29

二、变向能力对比分析32

第四节实验后实验组与对照组数据对比分析35

小栏架训练对青少年羽毛球学员灵敏素质和变向能力的影响研究

_、灵敏素质对比分析35

二、变向能力对比分析38

第五节讨论41