基本信息

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文档摘要

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产后修复操护理;目录;01;产后修复操定义;;顺产产妇、剖宫产产妇（需根据伤口恢复情况）等，可在医生或专业人士指导下进行产后修复操。;02;;训练频率与强度建议;肌肉疲劳;03;分离程度检测方法;针对性训练动作设计;恢复效果阶段性评估;04;每天适量散步，有助于促进血液循环、缓解压力、帮助大脑和身体放松。;监测心率;;05;;家庭支持体系构建;制定个性化的产后恢复计划，包括饮食、运动和休息等方面，逐步改善身体状况。;06;;异常反应应急处理;;感谢观看