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讲究个人卫生课件演讲人：日期:

目录02个人清洁用品选择01日常卫生习惯基础03特殊场景卫生防护04疾病传播阻断措施05儿童卫生习惯培养06卫生状态持续维护

01PART日常卫生习惯基础

湿润手部使用温水湿润双手，确保手部全面湿润。涂抹肥皂取适量肥皂或洗手液，均匀涂抹于双手表面。搓揉双手认真搓揉双手至少20秒，包括指背、指缝、掌心等部位。冲洗干净用流动水将双手冲洗干净，确保无肥皂残留燥手部用干净毛巾或风干机将双手干燥，避免使用毛巾擦拭。05手部清洁标准流程

口腔护理核心要点刷牙频率每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于三分钟。01刷牙方法采用正确的刷牙方法，如巴