积极心理学视域下大学生网络依赖团体咨询模式的构建与实践

一、引言

1.1研究背景

在信息时代，互联网已深度融入社会生活，深刻改变人们的生活与工作方式。大学生作为网络使用的主力军，网络在他们的学习、社交、娱乐等方面扮演着重要角色。然而，随着网络使用的日益频繁，大学生网络依赖问题逐渐凸显，成为社会关注的焦点。

网络依赖指个体过度依赖网络，对网络产生强烈的心理和生理依赖，进而影响其正常的生活、学习和社交。大学生处于身心发展的关键时期，自我控制能力相对较弱，面对网络的各种诱惑，容易陷入网络依赖的困境。据相关调查显示，相当比例的大学生存在不同程度的网络依赖现象，部分学生甚至达到网络成瘾的程度。

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