州温二十五中七年级跳绳比赛规程
州温二十五中七年级跳绳比赛规程
一、比赛时间:2016年3月15日(星期二)下午3:00
二、比赛地点:北校区篮球场
三、比赛分组:八字绳:第一组七(1)(2)(3)、第二组七(4)七(5)七(6)、
第三组七(7)七(8)七(9)七(10)
单人:第一组七(1)七(2)、第二组七(3)七(4)、第三组七(5)七(6)、第
四组七(7)七(8)、第五组七(9)七(10)
双飞:第一组七(1)(2)(3)、第二组七(4)七(5)七(6)、第三组七(7)七(8)
七(9)七(10)
四、竞赛项目:个人项目(单人一分钟单摇跳绳,单人一分钟双摇跳
绳);集体项目(集体绕8三分钟跳长绳)。
五、参加办法:
1.参赛运动员必须是本校在校学生。
2.各班报领队1人,运动员个人项目:单摇男女各6人、双摇男女
各3人,集体8字跳绳男女各5人(包括2人摇绳)。
六、竞赛办法:
(一)个人赛:(跳绳自带)
1.单人单摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额
1
状轴旋转360度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为
一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。
2.单人双摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额
状轴旋转720度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为
一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。
(二)集体赛:
跳绳自带,要求6-7米长;摇绳者间距不得小于4.5米;两人摇绳,8
人依次进入,跳绳自1人双脚下,沿身体矢状轴旋转360度为一周计算
为一次,如未完成,则算为一次失败。2人或2人以上同时在摇绳内或
摇绳内无人均不算次数,1人在绳内连续跳2次及以上均算1次,时间
三分钟,以所跳个数多者为胜。
七、录取名次与奖励:
1.各班团体名次按成绩录取前6名,总分按单项(单摇、双飞、8字
跳绳)成绩9、7、6、5、4、3、2、1记分,集体8字跳绳成绩加倍,总成
绩相同以第一名数量多者胜出。
2.个人取前8名
八、报名
各班级将报名单于3.14日(下周一)放学前上交到体育组办公室
九、裁判员:
2
由八年级拓展课排球班的同学担任
十、本规程解释、修改权属大会组委会,未尽事宜,另行通知。
温二十五中团委、体育组
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